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Das Women's Health Yoga-Buch. Poweryoga, entspannende Asanas, Rückenübungen, Atmung, Meditation u.v.m.
Das Women's Health Yoga-Buch. Poweryoga, entspannende Asanas, Rückenübungen, Atmung, Meditation u.v.m.
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Description
Jede Menge Ganzk?rper-Workouts und Yoga-Stellungen helfen den K?rper zu formen und Stress abzubauen. Neben den wichtigsten Asanas, findet man viele praktische ?bungen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen. F?r Einsteigerinnen, als auch f?r erfahrene Yogini!
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- 2
- Languages:
- Original: German
- Number of Pages:
- 336
- Publisher:
- Bassermann, Edition
- Publication Date:
- 2019-06-10
- ISBN / EAN:
- 9783809440734
- Weight:
- 816 g
- Dimensions:
- 20/21/3 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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