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Curso de aikido

By Bruno Hoffer

Curso de aikido

By Bruno Hoffer

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Description
El aikido es un arte marcial de origen japonés creado por el maestro Morihei Ueshiba. Es un deporte exigente desde el punto de vista mental y espiritual. Su práctica no está orientada a la lucha o la competición, sino al entrenamiento del equilibrio del cuerpo y la mente, un aspecto necesario para alcanzar la seguridad y paz interior. Tal como revela su propio nombre, que deriva de tres ideogramas japoneses -ai, armonía, ki, energía vital, y do, vía, esta disciplina puede entenderse como la vía para alcanzar la armonía con nosotros mismos y con el universo. Trabajando con su compañero de entrenamientos, el aikidoca se halla a sí mismo, se redescubre y vive más intensamente. En este libro encontrará los principios fundamentales de esta actividad física, que es, sobre todo, una filosofía de vida, y conocerá los elementos esenciales de la tradición y cultura del Japón de los samuráis. Esta es una guía que lo acompañará a lo largo de todo el proceso de aprendizaje, desde las técnicas básicas con las manos (agarres, golpes y puñetazos) hasta el uso de las armas (espada, bastón, cuchillo).
Product details
Number of Pages:
160
Release Date:
2018-07-15
Publication Date:
2018-07-15
Publisher:
De Vecchi Ediciones
Languages:
Original: Spanish
ISBN13:
9798899564093
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
588 g
Height:
175 cm
Width:
245 cm
Thickness:
15 cm
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