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La bouche, miroir de votre santé
Regardez votre bouche et vous saurez quel dysfonctionnement vous ronge !
La bouche (langue, muqueuses, gencives) et son microbiote sont la voie d'entrée de nombreuses maladies. Ce livre expose pour la première fois cette thèse révolutionnaire : depuis la bouche, tout est connecté, de l'intestin au système nerveux. Virus, bactérie, carence, tout se lit sur la langue, dans l'air que nous expirons... Et quoi de plus logique ? Ce que nous respirons, mangeons, entre par la bouche et descend dans le tube digestif.
Le Dr Donatini développe des pistes d'actions concrètes et simples pour préserver sa bouche, son écosystème et donc sa santé en général.
Examen de la bouche (symptômes révélateurs : aphtes, saignements, caries, aspects de la langue, etc.)
Repérer les ennemis de la bouche (sucre, tabac, bains de bouche, médicaments, infections, etc.)
Bonnes habitudes à adopter (hygiène, soin, alimentation)
Traitements spécifiques à chaque tranche d'âge
