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Ernährung bei ADHS

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Ernährung bei ADHS

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Description
Richtig essen bei ADHS für Kinder, Jugendliche und ErwachseneDie Diagnose ADHS ist immer eine Herausforderung. Doch die Aufmerksamkeitsstörung lässt sich auf mehreren Ebenen behandeln. Ein innovativer und nachweislich wirksamer Ansatz ist die Ernährungstherapie. Denn was und wie wir essen,beeinflusst unser Befinden - aber auch umgekehrt.Dieses Buch liefert das Rüstzeug, um auf die Herausforderung zu reagieren. Es informiert über Erkrankung und Therapiemöglichkeiten, zeigt, wie eine gezielte Ernährung bei ADHS unterstützen kann und wie sich die Empfehlungen ganz konkret im Alltag umsetzen lassen. Mit vielen Rezepten für die ganze Familie!
Ihr Plus¿ Klare Ernährungsempfehlungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene¿ Ernährung bei Nebenwirkungen durch Medikamente¿ Achtsamkeitstraining und positive Ernährung¿ Über 100 alltagstaugliche Rezepte¿ Gratis Einkaufslisten-App
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
127
Publication Date:
2022-08-17
Publisher:
Maudrich Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3990021478
ISBN13:
9783990021477
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
260 g
Height:
152 cm
Width:
211 cm
Thickness:
12 cm
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