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Denk Dich jung!
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Description
Auch Sie können das Rad der Zeit verlangsamen oder vielleicht sogar ein Stück zurückdrehen. Welche Hormone und Botenstoffe in unserem Körper gebildet werden, wie perfekt die Zellerneuerung funktioniert und wie Reparaturprozesse im Körper ablaufen, all dies wird in unserem Kopf entschieden. Mentale Faktoren wirken direkt auf unsere Biochemie und diese bestimmt letztendlich, wie schnell und auf welche Weise wir altern. Mit Hilfe zahlreicher Geschichten, wissenschaftlicher Experimente und Beispielen aus der Coaching-Praxis, schlagen die akademischen Mentalcoaches eine Brücke von den naturwissenschaftlichen Erkenntnissen hin zu praktischen Konzepten. Mit dem IDUN-Prinzip liefern sie ein ganzheitliches System für ein wirkungsvolles Anti-Aging; ganz ohne Skalpell, Pillen oder Kosmetika. Frei nach dem Motto: Denk Dich jung!
2. erweiterte Auflage
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
320
Release Date:
2024-06-10
Publication Date:
2024-06-10
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3741224081
ISBN13:
9783741224089
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
511 g
Height:
155 cm
Width:
220 cm
Thickness:
20 cm
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