Placeholder text

Go to cart

Przepisy diety ketogenicznej

By Bruce Fife

Przepisy diety ketogenicznej book

Przepisy diety ketogenicznej

0 - Used - good
Description
Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie cialo w wyjatkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketoza, w ktorym podstawowe zrodlo paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tluszcz. Ma ona wyrazny terapeutyczny wplyw, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucac zbedne kilogramy, poprawia forme psychiczna, rownowazy poziom cukru we krwi oraz obniza cisnienie i poziom cholesterolu. Autor, badacz leczniczych wlasciwosci kokosa i znawca zdrowego odzywiania, jest zwolennikiem diety ubogiej w cukry a bogatej w zdrowe tluszcze. Swoje przekonania opiera na wieloletnim doswiadczeniu i licznych sukcesach terapeutycznych. W tej ksiazce zebral swoje ulubione przepisy na proste do przyrzadzenia ketogeniczne potrawy z latwo dostepnych skladnikow. Znajdziesz tu dania z warzyw, salatki i dressingi, potrawy z jaj, miesa, ryb i drobiu, a takze wrapy, zupy i zapiekanki. W publikacji znajduje sie lacznie 450 przepisow na kazdy posilek dnia. Przygotowywane dania sa wolne od glutenu, sztucznych slodzikow czy wzmacniaczy smaku. Poza sprawdzonymi recepturami, poznasz rowniez porady i triki kulinarne, ktore uczynia gotowanie prostszym, a diete znacznie przyjemniejsza. Odzyskasz energie, oduczysz sie jedzenia duzych ilosci cukrow i produktow wysokoprzetworzonych. Wyrobisz zdrowe nawyki, Twoje nastawienie ulegnie poprawie i bedziesz bardziej odporny na wahania nastroju. W zdrowej diecie, zdrowy tluszcz.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
480
Release Date:
2017-01-01
Publication Date:
2017-01-31
Publisher:
Vital
Languages:
Original: Polish
ISBN10:
8365404583
ISBN13:
9788365404589
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
605 g
Height:
147 cm
Width:
205 cm
Thickness:
27 cm
Currently sold out