La mente del runner : utiliza tu cerebro para mejorar tus metas

Name: La mente del runner : utiliza tu cerebro para mejorar tus metas
Brand: Amat Editorial
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Jeff Brown

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Description

Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una gran influencia en tu rendimiento. La mente del runner muestra cómo desbloquear y aumentar el gran potencial del órgano más misterioso del cuerpo huma- no. Basado en las últimas investigaciones científicas y técnicas psicológicas, el doctor Jeff Brown, profesor de la Harvard Medical School y experto en psicología del deporte y rendimiento, ha escrito un estimulante libro repleto de fascinantes detalles para que runners de todos los niveles puedan tener un control total sobre su mente y mejorar así sus resultados.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

256

Release Date:

2016-08-23

Publication Date:

2016-08-31

Publisher:

Amat Editorial

Languages:

Original: Spanish

ISBN10:

8497358392

ISBN13:

9788497358392

Weight:

430 g

Height:

150 cm

Width:

230 cm

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