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Fit für den Wintersport mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther
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Description
- AUSDAUER - für den vollen Urlaubsgenuss bis zur letzten Abfahrt
- KOORDINATION & BALANCE - für einen schönen Stil und gute Stabilität
- KRAFT IM RÜCKEN UND DEN BEINEN - für mehr Fahrsicherheit und optimale Entlastung der Gelenke
Wer sicher fahren und Muskelkater, Verletzungen und Konditions-Tiefs vermeiden will, liegt mit diesem Fitnesstraining von echten Profis genau richtig. Das gilt für Einsteiger, erfahrene Skifahrer oder Snowboarder - aber genauso für jeden, der mit dieser DVD den Winter nutzen will, um sich indoor fit zu machen.
Entwickelt und angeleitet wurde das Programm von der Münchner Fitness-Expertin Michaela Süßbauer. Der 4-wöchige Trainingsplan wird in mehreren Stufen jede Woche intensiviert, um gezielte Übungen erweitert und schrittweise von 45 auf 70 Minuten gesteigert.
Product details
- Release Date:
- 2013-01-01
- Number of Discs:
- 1
- Publication Date:
- 2014-10-24
- Publisher:
- WVG Medien GmbH
- Aspect Ratios:
- 1.77:11.78:1
- Languages:
- Published: German, Original: German
- GPSR Manufacturer Reference:
- [email protected]
- Weight:
- 71 g
- Height:
- 1.5 cm
- Width:
- 13.7 cm
- Thickness:
- 19.2 cm
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