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Rotverbot war gestern
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Description
Sie hat selbst gelernt, wie man mit Genuss und so mancher Leckerei achtsam durchs Leben gehen kann - ohne Exzesse.
Die Autorin zeigt, welche Narrative zum Thema Gesundheit und persönlichem Wachstum als selbstverständlich gelten, obwohl sie dringend überdacht werden sollten.
Warum gehört ein gesunder Körper zu einem gesunden Geist und umgekehrt¿ Wie kann jeder fit werden und kontinuierliche Veränderung leicht in sein Leben einbinden¿
Der Titel "Rotverbot war gestern" zeigt: Die Autorin hat sich niemals etwas vorschreiben lassen! Sie hat sich den Weg der Entfaltung erkämpft. Mit diesem Buch spiegelt die Autorin, dass zu einem erfüllten Leben kein Kampf notwendig ist. Den Hintern muss allerdings jeder selbst bewegen.
Dieses Buch beinhaltet das Zusammenspiel aus Freude an der persönlichen Entwicklung, Bewegung für Körper & Geist und Gesundheit auf alle Ebenen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
351
Release Date:
2025-05-01
Publication Date:
2025-05-01
Publisher:
Gallip Verlag & Media
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3982482496
ISBN13:
9783982482491
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
682 g
Height:
147 cm
Width:
207 cm
Thickness:
28 cm
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