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Nina Winkler Edition

Nina Winkler Edition Films

Nina Winkler Edition

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Description
Nina Winkler, eine der f?hrenden Expertinnen der Fitness-Szene, pr?sentiert ihr erfolgreiches Programm "Fitness for me": "Best Body" setzt an K?rperpartien an, die man mit klassischen Moves nicht so leicht bearbeiten kann. "Core Kicks" ist ein intensives Training mit Elementen aus dem Boxen, Kickboxen und Taekwondo und bringt die Fettverbrennung ans Limit und strafft den gesamten K?rper im Eiltempo. Das "Fatburner Bootcamp" ist eine geschickte Kombination aus intensiven, anstrengenden Cardio-Elementen und athletischen, knackigen Workout-Elementen. "Fatburner Step" beinhaltet ein Aerobic-Programm, das intensive Cardio-Moves und effektives Core-Training f?r Bauch, Beine und Po kombiniert. Und "Yoga-Fusion" pr?sentiert einen Mix aus Yoga und funktionell-klassischen Core-?bungen. Fitness for me - f?r das sportlich-effektive Erlebnis Zuhause!
Product details
Release Date:
2016
Number of Discs:
5
Publication Date:
2016-02-15
Publisher:
KSM
Aspect Ratios:
1.77:11.78:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4260394336246
Weight:
471 g
Height:
136 cm
Width:
193 cm
Thickness:
76 cm
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