Jennifer Hößler - Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben

Name: Jennifer Hößler - Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben
Brand: KSM GmbH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Britta Leimbach

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Description

Die beste Methode, um mit Spa? Gewicht zu verlieren, ist tanzen! In diesem Workout werden klassische Aerobic-Schritte mit tollen Latin-Dance-Moves kombiniert. Die Choreos machen Spa?, aber sie sind nicht zu einfach. Schlie?lich soll man mit seinem ganzen K?rper und auch mit dem Kopf an dem Programm intensiv arbeiten und stetig etwas dazu lernen! Die kleinen Choreografien kann man schnell erlernen. Wer sie beherrscht und richtig Gas gibt, wird mit diesem hei?en Programm sicher happy. Das Workout ist f?r Einsteiger und Fortgeschrittene gleicherma?en geeignet. Spielerisch werden Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert - und nebenbei jede Menge Kalorien verbraucht." Und noch ein Tipp von Jenny H??ler f?r Dance-Einsteiger: "Wenn Dir die Choreos am Anfang zu schwer sind, mach sie unbedingt ?fter, aber mindestens zwei oder drei Mal. Sieh es als pers?nliche Herausforderung an und Du wirst sp?ren, wie Dir die Moves langsam aber sicher in Fleisch und Blut ?bergehen."

Product details

Release Date:: 2013-01-01
Number of Discs:: 1
Publication Date:: 2014-04-14
Publisher:: KSM GmbH
Aspect Ratios:: 1.77:11.78:1
Languages:: Published: German, Original: German
Weight:: 77 g
Height:: 19.3 cm
Width:: 8.3 cm
Thickness:: 1.7 cm

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