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Stark ist das neue Sexy

By Bret Contreras

Stark ist das neue Sexy Health, Nutrition & Fitness

Stark ist das neue Sexy

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Description
Der Fitnessexperte und Bestsellerautor Bret Contreras hat viele Jahre lang nach den besten Methoden geforscht, mit denen Frauen einen knackigen Po und straffere Kurven bekommen. In diesem umfassenden Handbuch präsentiert er die Trainingsprogramme, die sich bei seinen Klientinnen als hochwirksam erwiesen haben. Sie erh öhen die magere Muskelmasse in der Gesäßmuskulatur, formen einen wohlgerundeten, straffen Po und stärken das weibliche Selbstvertrauen. Ein umfassender Ernährungsplan und über 200 Übungen helfen dabei, das Ziel zu erreichen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
320
Release Date:
2017-05-08
Publication Date:
2017-05-08
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742302264
ISBN13:
9783742302267
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
1290 g
Height:
136 cm
Width:
211 cm
Thickness:
27 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783742302267&shoplinkNumbers=none

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