Bewegung macht dich stark!

Name: Bewegung macht dich stark!
Brand: Loewe Verlag GmbH
SKU: 9783743213883-V
Price: 9.79 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Karsten Brensing

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Description

Loewe-Bücher: garantiert ohne KI Beweg dich! Wusstest du, dass Bewegung nicht nur für unsere Fitness sorgt, sondern sich auch positiv auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt? Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns tatsächlich eine Jahrtausende alte Überlebensstrategie unseres Körpers steckt? Die Biolog*innen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf, welche gravierenden Folgen Bewegungsmangel hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem Körper und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen Tipps und den persönlichen Motivationstricks prominenter Profisportlerinnen geht es dem inneren Faultier an den Kragen!
- Von den Bestsellerautor*innen Katrin Linke und Karsten Brensing
- Beugt Bewegungsmangel durch zahlreiche Bewegungstipps und Übungen, die sich ganz leicht in alltägliche Routinen einbauen lassen, vor!
- Kurze Kapitel mit vielen Fotos, Infokästen und lustigen Illustrationen
- Topaktueller Stand der Wissenschaft - leicht verständlich erklärt
- Populäres Sachbuch mit erzählerischem Anspruch
- Für Leser*innen ab 9 Jahren und alle Altersklassen
- Mit persönlichen Motivationstricks der prominenten Profisportlerinnen Sarah Wellbrock (Weltmeisterin im Freiwasserschwimmen), Petrissa Solja (Europameistern im Tischtennis Einzel) und Lisa Brennauer (siebenfache Radrennweltmeisterin und Olympiasiegerin).

Product details

Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 160
Age Recommendation:: 9 and up
Publisher:: Loewe Verlag GmbH
Publication Date:: 2023-02-08
ISBN / EAN:: 9783743213883
Weight:: 855 g
Dimensions:: 22/29/2 cm
View Preview:: View Preview
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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