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Zen leben

By Brenda Shoshanna

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Zen leben

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Description
Brenda Shoshannas Einf?hrung in den Zen-Buddhismus vermeidet komplizierte Fachbegriffe und konzentriert sich auf das, was f?r den westlichen Leser wirklich relevant ist. Mit gro?er Menschenkenntnis verhilft sie zu Einsichten, die jeder f?r sich selbst im Alltag umsetzen kann. Die Praxis der Meditation und das Aufl?sen blockierender Denk- und Gef?hlsmuster stehen dabei im Zentrum. In jedem Kapitel vermitteln die sogenannten "Zen-Tipps", warum zum Beispiel Sicherheitsdenken zu nichts f?hrt, warum man auch Zeiten des Schmerzes annehmen muss und wie man am besten mit seinen Mitmenschen kommuniziert. Jedes Kapitel endet mit inspirierenden Meditationsimpulsen f?r die t?gliche ?bung.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2011-09-12
Publication Date:
2011-09-12
Publisher:
Barth O.W.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3426291959
ISBN13:
9783426291955
Weight:
205 g
Height:
121 cm
Width:
197 cm
Thickness:
17 cm

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