Becoming Vegan: The Complete Guide to Adopting a Healthy Plant-Based Diet

Name: Becoming Vegan: The Complete Guide to Adopting a Healthy Plant-Based Diet
Brand: Book Publishing Company
SKU: 9781570671036-G
Price: 3.69 EUR
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By Brenda Davis

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Description

Dies ist die erste Ausgabe des wichtigsten Leitfadens über pflanzliche Ernährung. Die Autoren von The New Becoming Vegetarian erkunden die Vorteile einer völlig veganen Ernährung (kein Fleisch, Fisch, Eier oder Milchprodukte). Mehr Menschen erkennen die Auswirkungen ihrer ernährungsphysiologischen Entscheidungen auf ihre Gesundheit, die Umwelt, Tierrechte und den menschlichen Hunger. Als registrierte Ernährungswissenschaftler sind Davis und Melina gut qualifiziert, um Informationen zu geben, wie eine vegane Ernährung vor chronischen Krankheiten schützen kann, wie man das gesamte Protein und Kalzium erhalten, das Sie ohne Fleisch oder Milchprodukte benötigen, sowie die Bedeutung von Vitamin B12 und guten Fetten erhalten. in veganer Ernährung. Sie zeigen auch, wie man eine ausgewogene Ernährung für Säuglinge durch Senioren aufbaut, bieten Schwangerschafts- und Still-Tipps für vegane Mütter an, beraten darüber, wie man ein optimales Gewicht erreichen kann, und geben Tipps, wie man anmutig mit einer nicht-veganen Welt umgehen kann.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 281
Release Date:: 2000-09-01
Publication Date:: 2000-09-01
Publisher:: Book Publishing Company
Languages:: Published: English, Original: English
ISBN10:: 1570671036
Weight:: 499 g
Height:: 25.4 cm
Width:: 17.7 cm
Thickness:: 1.2 cm

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