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Rolf-Movement
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Description
Rolfing-Movement eröffnet die Möglichkeit, effizientere und authentische Bewegungsformen zu wählen und in die verschiedenen Lebenszusammenhänge zu integrieren.
Dieses Buch hilft Ihnen, Ihre persönlichen Spannungsmuster zu identifizieren, die Sie an leichter, ausbalancierter Bewegung hindern. Anknüpfend an Ihre eigenen Stärken können Sie eine Fülle von Übungen und Anleitungen nutzen, um Bewegungsabläufe in Beruf und Freizeit gezielt zu verbessern.
So können Sie chronische Spannungen und Beschwerden der Gelenke, des Rückens, der Atmung usw. angehen bzw. etwas vorbeugend tun. Darüber hinaus kann sich Ihre seelische Haltung dahingehend verändern, dass Sie eine Erweiterung Ihrer persönlichen Ausdrucksmöglichkeiten erfahren.
SportlerInnen, TänzerInnen und MusikerInnen sowie Bewegungstherapeuten bzw. -pädagogen finden in diesem Buch eine wertvolle Unterstützung für ihren professionellen Alltag.
Product details
Edition:
4
Number of Pages:
364
Release Date:
2021-12-03
Publication Date:
2021-12-03
Publisher:
Lebenshaus Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3982370922
ISBN13:
9783982370927
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
728 g
Height:
160 cm
Width:
226 cm
Thickness:
27 cm
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