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Bauch Beine Po - Power Workout

By Verena Brauwers, Verena Brauwers

Bauch Beine Po - Power Workout dvd

Bauch Beine Po - Power Workout

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Description
Jede Frau kennt ihre kleinen oder gro?en Problemzonen. Mit dem Bauch-Beine-Po-Workout von Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers straffen, st?rken und formen Sie die K?rperpartien, auf die es ankommt. Das Programm ist gesundheitsorientiert und zeichnet sich dar?ber hinaus durch eine hohe Effektivit?t aus. Die Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur wird durch gezielte ?bungen nachhaltig in Form gebracht, und das Beste: Mit dem Training von Verena Brauwers wird ihr K?rper nicht nur optimal aufgebaut, ihre Fitness und Ausdauer wird zus?tzlich gest?rkt. Das auf dieser DVD ist unterteilt in drei Bereiche: Teil 1 ist f?r Trainings-Beginner, Teil 2 f?r die Personen, die bereits Sport treiben und Teil 3 f?r Sportler, die sich bereits intensiv mit Fitness-Workouts besch?ftigt haben und auf hohem Level weitertrainieren wollen.
Product details
Release Date:
2008
Publication Date:
2013-08-19
Publisher:
KSM
Aspect Ratios:
1.33:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4260318083201
Weight:
85 g
Height:
136 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm
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