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Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD

By Henrik Brandt

Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD Lifestyle

Weniger Stress durch Meditative Entspannung. CD

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Description
Erhöhte Leistungsanforderungen in einer sich schnell verändernden Arbeitswelt sowie ständig steigende Konsum- und Wohlstandserwartungen im Privaten haben Stress zu einem Zivilisationsproblem gemacht. Die Übungen der CD helfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und mit mehr Gelassenheit auf die Stressbelastungen des Alltags zu reagieren. Das beiliegende Begleitheft enthält eine Einführung in die Meditative Entspannung und die Meditation der Achtsamkeit.Genießen Sie das harmonische Zusammenspiel der Anleitungen des Psychologen Henrik Brandt und der Musik von Steffen Grose.
Product details
Release Date:
2005-11-01
Publication Date:
2005-11-30
Publisher:
Brandt, Henrik
Languages:
Original: German
ISBN10:
3981036700
ISBN13:
9783981036701
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
108 g
Height:
141 cm
Width:
126 cm
Thickness:
12 cm
Currently sold out