Placeholder text

Go to cart

Stress? Du entscheidest, wie du lebst

By Eva Brandt

Stress? Du entscheidest, wie du lebst

Only 3 items left in stock
Description
Mit 100 % Abperleffekt Durch die ständige Erreichbarkeit, Mobilität und Flexibilität vermischen sich Privatleben und Beruf immer mehr. Gefährlicher Dauerstress ist die Folge. Doch wie gelingt es, Höchstleistung zu bringen und dennoch die eigene Gesundheit nicht zu gefährden? Die Autorinnen haben dafür eine praxiserprobte Methode zur Stressreduzierung von Führungskräften entwickelt: die Lotus-Strategie, mit der Stress abperlt wie das Wasser an einer Lotusblüte. Die sieben Lotusblätter stehen für die Module Akzeptanz, Veränderung, Werte, Zeit, Sinne, Netzwerk und Lösung und ergeben in Summe einen Trainingsplan für mehr Stresskompetenz. Die Methode basiert auf neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und zeigt, wie man als Manager ein gesundes und trotzdem erfolgreiches Leben führt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
224
Publication Date:
2018-03-08
Publisher:
Campus Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3593508028
ISBN13:
9783593508023
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
337 g
Height:
14.1 cm
Width:
21.6 cm
Thickness:
1.9 cm
Buy on Amazon

Condition

Show more

Show less
Like new
Items present themselves flawlessly, free of any signs of wear. Your new book may even be unread and your new media comes in impeccable condition, including an undamaged dust jacket or original foil packaging.
Available immediately
€21,49

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 3 items left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€21,49