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Jetzt ist gut!

By Brandilyn Tebo

Jetzt ist gut! Health, Nutrition & Fitness

Jetzt ist gut!

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Description
Wie oft haben wir das Gefühl, wir sind nicht gut genug? Wie oft freuen wir uns kaum über einen Erfolg, sondern fragen direkt: Und jetzt? Nie genügen wir unserem völlig überhöhten Anspruch an uns selbst. Lifecoach Brandilyn Tebo ging es nicht besser, bis sie erkannte, dass wir immer die Wahl haben: Wir können uns permanent unter Druck setzen, um zu beweisen, dass wir etwas wert sind – oder uns die Erlaubnis geben, gut genug zu sein. Schritt für Schritt zeigt die Autorin, wie wir der Perfektionismusfalle entkommen. Mithilfe zahlreicher praktischer Übungen und Mut machender Gedanken lassen sich alte Glaubenssätze auflösen. So kann Vertrauen in eigene Ziele und Entscheidungen wachsen. Und das Wissen: Wir sind genug!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
136
Release Date:
2019-04-05
Publication Date:
2019-04-05
Publisher:
L.E.O. Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3957361311
ISBN13:
9783957361318
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
194 g
Height:
135 cm
Width:
215 cm

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