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Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

By Rhena Branch

Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

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Description
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
391
Release Date:
2017-11-15
Publication Date:
2017-11-15
Publisher:
Wiley-VCH GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3527714081
ISBN13:
9783527714087
Weight:
706 g
Height:
17.7 cm
Width:
24.1 cm
Thickness:
2.5 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNTI3NzE0MDg3
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