Achtsam und frei

Name: Achtsam und frei
Brand: Herder Verlag GmbH
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By Katharina Bralo-Zeitler

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Description

Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

128

Release Date:

2021-02-01

Publication Date:

2021-02-01

Publisher:

Herder Verlag GmbH

Languages:

Original: German

ISBN10:

3451386925

ISBN13:

9783451386923

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

331 g

Height:

169 cm

Width:

238 cm

Thickness:

17 cm

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