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Ayuno intermitente

By Petra Bracht

Product Image: Ayuno intermitente

Ayuno intermitente

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Description
Conviértase en su propio médico antienvejecimiento y evite las enfermedades más comunes con el método de ayuno intermitente de la Dra. Petra Bracht. En lugar de envejecer, manténgase en forma y mejore su salud cada día. EN ESTE LIBRO ENCONTRARÁ INFORMACIÓN SOBRE: o El método del ayuno intermitente: ayunar durante 16 horas y comer durante 8 horas, tanto como se quiera. o Por qué funciona el ayuno intermitente y por qué es tan beneficioso para la salud. o Un programa de 14 días con 42 recetas veganas deliciosas, a base de muchas frutas, verduras e ingredientes sanos. o 12 ejercicios de estiramiento según el método Liebscher & Bracht con instrucciones que describen paso a paso su ejecución, para arrancar el motor turbo al ayuno.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2021-11-23
Publication Date:
2021-11-23
Publisher:
MACRO GRUPPO EDITORIALE srl
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8417080570
ISBN13:
9788417080570
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
390 g
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