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Faszien-Rollmassage

By Bracht, Dr. med. Petra

Faszien-Rollmassage Health, Nutrition & Fitness

Faszien-Rollmassage

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Description
Die ?rztin Dr. Petra Bracht und der Bewegungstherapeut Roland Liebscher-Bracht entwickelten eine ?beraus erfolgreiche Methode der Schmerztherapie, in Fachkreisen unter LNB bekannt. Ihre These: ?ber 90 Prozent aller Schmerzen k?nnen erfolgreich behandelt werden, ohne Medikamente oder OP. In ihrem neuen Buch bieten sie nun mithilfe von Rollmassage und gezielten Dehnungen einen Weg der Selbsttherapie an. Begleitet durch eine DVD lernt der Schmerzpatient Schritt f?r Schritt verschiedene ?bungen kennen. Von zentraler Bedeutung sind dabei Muskeln und Faszien (Bindegewebe). Mithilfe sogenannter Engpassdehnungen werden diese so gedehnt, dass die Schmerzen oft wie von Zauberhand verschwinden. In der Praxis wenden die LNB-Therapeuten die Osteopressur an, die manualtherapeutische Schmerzpunktpressur. Die vereinfachte Ballmassage bietet dem Patienten wiederum die M?glichkeit, alleine oder zu zweit, im h?uslichen Umfeld aktiv zu werden.

Buch plus DVD, Laufzeit ca. 30 min.



Die einzelnen Behandlungszonen auf der DVD

Faszien-Rollmassage Zone 1: Gesicht/Sch?deldach

Faszien-Rollmassage Zone 2: Gesicht/Unterkiefer

Faszien-Rollmassage Zone 3: Hals/Nacken

Faszien-Rollmassage Zone 4: Bauch

Faszien-Rollmassage Zone 5: Oberer R?cken

Faszien-Rollmassage Zone 6: Unterer R?cken

Faszien-Rollmassage Zone 7: Schulter

Faszien-Rollmassage Zone 8: Oberarm

Faszien-Rollmassage Zone 9: Unterarm/Hand

Faszien-Rollmassage Zone 10: Oberschenkel vorne

Faszien-Rollmassage Zone 11: Oberschenkel au?en

Faszien-Rollmassage Zone 12: Ges??

Faszien-Rollmassage Zone 13: Oberschenkel hinten

Faszien-Rollmassage Zone 14: Unterschenkel

Faszien-Rollmassage Zone 15: Fu?

Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
176
Release Date:
2015-04-20
Publication Date:
2015-04-20
Publisher:
Goldmann TB
Languages:
Original: German
ISBN10:
3442221145
ISBN13:
9783442221141
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
311 g
Height:
136 cm
Width:
208 cm
Thickness:
17 cm
Preview Link:
http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783442221141&retid=100391

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