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L'acceptation radicale : pour une estime de soi contagieuse
L'acceptation radicale : pour une estime de soi contagieuse
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Description
Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter, ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est plutôt embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer.
Pour finir par nous accepter, enfin !
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
500
Release Date:
2018-09-20
Publication Date:
2018-09-20
Publisher:
POCKET
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2266274112
Weight:
250 g
Height:
180 cm
Width:
110 cm
Thickness:
22 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€7,49