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Autogenes Training: Die Grundstufe

By Boysen, Tordis van

Product Image: Autogenes Training: Die Grundstufe

Autogenes Training: Die Grundstufe

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Description
Autogenes Training ist eine Technik, die mittels suggestiver Formeln auf das Unterbewußte wirkt. Wenn man die Techniken der Grundstufe des Autogenen Trainings erlernt hat, ist man in der Lage, mit knappen Formeln seinen Körper und Geist sofort und tief zu entspannen, egal an welchem Ort man sich gerade befindet. Wenige Minuten, z.B. in einer kurzen Pause auf der Arbeit reichen schon aus, um sich anschließend wieder frisch und erholt neuen Aufgaben widmen zu können.
Product details
Number of Pages:
98
Publication Date:
1989
Publisher:
Kersken-Canbaz, S
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3894230606
Weight:
141 g
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