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Va nu-pieds ! : en route vers le minimalisme

By Katy Bowman

Va nu-pieds ! : en route vers le minimalisme

By Katy Bowman

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Description
Biomécanicienne, l'auteure explique comment améliorer la mobilité du pied, ce qui influe sur la stature du corps dans son ensemble. Elle expose les enjeux physiologiques du minimalisme en matière de chaussures et l'intérêt de la marche sur des surfaces naturelles avant de proposer des exercices à même de restaurer un fonctionnement optimal des pied. ©Electre 2025
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
168
Release Date:
2019-07-05
Publication Date:
2019-07-01
Publisher:
Editions Ressources Primordiales
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2951718918
Weight:
220 g
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