La vérité sur les oméga-3

Name: La vérité sur les oméga-3
Brand: Le Grand livre du mois
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Jean-Marie Bourre

0 - Default Title

Description

Les oméga-3 sont-ils vraiment essentiels à notre santé ? Panacée ou réalité ? Quelle est leur action sur nos humeurs, leur effet sur la libido, leur efficacité en cas de dépression et autres troubles psychologiques ? Est-il vraiment démontré qu'ils diminuent le risque cardio-vasculaire, réduisent l'hypertension, annihilent les triglycérides en excès, modèrent l'inflammation entre autres ? Où les trouver ? Sous quelles formes ? En quelles quantités ? À quels prix ? Dans notre alimentation, mais pas n'importe laquelle ni n'importe comment. Des années de recherches de pointe au service de notre bien-être. Membre de l'Académie de médecine, Jean-Marie Bourre a dirigé une unité de recherche à l'Inserm spécialisée dans la chimie du cerveau et ses rapports à la nutrition. Il a été l'un des découvreurs des effets des oméga-3 sur le cerveau. Il a notamment publié La Diététique du cerveau : la nouvelle donne, Les Aliments de l'intelligence, La Diététique de la performance.

Product details

Number of Pages:

277

Publication Date:

2004

Publisher:

Le Grand livre du mois

Languages:

Published: English

ISBN10:

2702898297

Weight:

500 g

Buy on Amazon

Currently sold out