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Die Revolution der Nahrungsergänzung

By Mathieu Bouarfa

Product Image: Die Revolution der Nahrungsergänzung

Die Revolution der Nahrungsergänzung

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Description
Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll einsetzen ¿ Der Bestseller aus Frankreich von Biochemiker Mathieu Bouarfa ¿ Fundierter Faktencheck und konkrete Empfehlungen ¿ Stress, Haut, Verdauung & Co.: Die wichtigsten Nährstoffe für häufige Beschwerden ¿ Knapp 80 Supplements im Porträt Welche Nährstoffe dein Körper wirklich braucht Was sind die gängigsten Nährstoffmängel? Welche Supplements unterstützen dich gezielt? Und worauf solltest du bei der Einnahme achten? Dieser informative und praktische Ratgeber hilft dir, die passenden Nährstoffe für deinen individuellen Bedarf auszuwählen - ob für besseren Schlaf, starke Nerven oder ein stabiles Immunsystem. Anhand von 23 zentralen Gesundheitsbereichen werden essenzielle Vitamine, Mineralien und Pflanzenextrakte zur Nahrungsergänzung im Detail vorgestellt - inklusive praktischer Empfehlungen zur Einnahme, Dosierung und möglichen Wechselwirkungen. Umfassend und klar strukturiert bietet das Buch eine wertvolle Entscheidungshilfe für alle, die sich im unübersichtlichen Markt der Nahrungsergänzungsmittel zurechtfinden möchten. Wissen, was deinem Körper guttut: Setze die richtigen Nährstoffe gezielt als Verbündete für deine Gesundheit ein!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
336
Release Date:
2025-09-30
Publication Date:
2025-09-30
Publisher:
Dorling Kindersley Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3831051860
ISBN13:
9783831051861
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
916 g
Height:
172 cm
Width:
216 cm
Thickness:
32 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783831051861
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