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Superkraft Atmung

By Richie Bostock

Product Image: Superkraft Atmung

Superkraft Atmung

6 - Used - very good
Description
Mehr Energie, weniger Stress, besser schlafen, glücklicher leben - all diese Effekte können wir erzielen, wenn wir uns auf die Quelle unserer Lebensenergie besinnen: unseren Atem. Richie Bostock ist ein weltweit führender Pionier in Sachen Atemarbeit. Er zeigt, wie wir die transformative Kraft des Atmens für uns nutzen können - egal, ob es darum geht, Stress zu reduzieren, unsere Kreativität zu steigern oder etwas gegen Rückenschmerzen oder chronische Erkrankungen zu tun. Über 40 Übungen, übersichtlich nach Wirkung und Anwendungsgebiet unterteilt, bieten einen Werkzeugkasten, aus dem jeder sein Training individuell zusammenstellen kann. Und das Beste: Schon knapp zehn Minuten täglich reichen aus!

Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
269
Release Date:
2022-01-17
Publication Date:
2022-01-17
Publisher:
Goldmann TB
Languages:
Original: German
ISBN10:
3442223342
ISBN13:
9783442223343
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
268 g
Height:
124 cm
Width:
185 cm
Thickness:
28 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783442223343

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