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Bien dormir au naturel : 7 clés pour retrouver le sommeil !
By Marie Borrel
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Description
Vous souhaitez retrouver un sommeil paisible et réparateur, de manière douce et naturelle ? Ce livre vous propose 7 clés à mettre en oeuvre pour renouer avec des nuits sereines : de l'aménagement de votre chambre aux différentes méthodes de relaxation, en passant par l'amélioration de vos habitudes alimentaires, découvrez et appliquez les conseils qui vous apporteront détente et repos tout au long de l'année.
Product details
- Edition:
- illustrated
- Number of Pages:
- 63
- Release Date:
- 2011-09-15
- Publication Date:
- 2011-09-15
- Publisher:
- Solar
- Languages:
- Published: French, Original: French
- ISBN10:
- 2263054928
- Weight:
- 352 g
- Height:
- 200 cm
- Width:
- 200 cm
- Thickness:
- 14 cm
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