Das Training

Name: Das Training
Brand: Books on Demand
SKU: 9783837097153-V
Price: 16.89 EUR
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By Borchardt, J. C. W.

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Description

Wer glaubt, es g?be nur einen Weg zu trainieren, dem kann man dieses Buch nur ans Herz legen. In diesem Buch geht es um das Training mit Gewichten. Der Autor beschreibt verschiedenste Trainingsphilosophien und gibt viele Beispiele in Form von Trainingspl?nen. Sprachlich teilweise recht eigenwillig, nimmt der Autor kein Blatt vor den Mund und ?u?ert deutlich seine Meinung zu Sinn und Unsinn verschiedener Trainingsmethoden. Die praxisbezogenen Beschreibungen der Trainingsmethoden sind verst?ndlich formuliert.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

212

Release Date:

2009-04-16

Publication Date:

2009-04-16

Publisher:

Books on Demand

Languages:

Published: German, Original: German

ISBN10:

3837097153

ISBN13:

9783837097153

Weight:

316 g

Height:

149 cm

Width:

213 cm

Thickness:

19 cm

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