Yoga Nidra - Der Schlaf der Yogis: Körper,Geist und Seele entspannen durch Visualisierung

Name: Yoga Nidra - Der Schlaf der Yogis: Körper,Geist und Seele entspannen durch Visualisierung
Brand: Schirner Verlag
SKU: 9783897678828-G
Price: 31.34 EUR
Availability: OutOfStock
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By Ingrid Ramm-Bonwitt

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Description

Yoga-Nidra, der 'psychische Schlaf' der Yogis, ist schon seit Jahrhunderten ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, Zugang zu den tieferen, unbewussten Schichten des Geistes zu bekommen. Die Praxis des Yoga-Nidra bietet nicht nur einen Ausgleich zum Alltag, sondern auch eine M?glichkeit, psychische Blockaden aufzul?sen und in der Selbstfindung voranzuschreiten. Spannend f?hrt die Autorin in die Geschichte und Tradition des uralten ganzheitlichen Yoga-Wissens ein. Sie zeigt die philosophischen und psychologischen Hintergr?nde des Yoga-Nidra und offenbart die Gemeinsamkeiten mit der westlichen Psychoanalyse.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 380
Publication Date:: 2010-02-10
Publisher:: Schirner Verlag
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3897678829

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