Placeholder text
Kelebegin Yolculugu
By Kati Bohnet
0 - Default Title
Description
Bu okuma ve uygulama kitabi, çocugunuzun (ve sizin) stresli bir durumda kendinizi düzenlemenize yardimci olacak alistirmalar küçük kelebek Rüzgar'in yolculuguna entegre edilmistir.
Her stres, az ya da çok belirgin bir biçimde hayatta kalma stratejilerimizde savas/kaç ve hatta donma tepkilerini tetikler. Egzersizler, sinir sistemimizin daha düzenli, daha sakin bir duruma dönmesine ve bir güvenlik duygusu hissetmemize yardimci olur.
Bu hikayedeki uygulamali alistirmalar Dr. Peter Levine, Somatik Deneyimleme® travmayla basa çikma stratejileri ve Dr. Steven Porges'in kesfettigi polivagal teori ile uyumludur.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
40
Release Date:
2023-02-16
Publication Date:
2023-02-16
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
Turkish
ISBN10:
3741296392
ISBN13:
9783741296390
GPSR Manufacturer Reference:
Minimum Reading Age:
3
Maximum Reading Age:
5
Weight:
257 g
Height:
215 cm
Width:
156 cm
Thickness:
7 cm
Currently sold out