Placeholder text

Go to cart

Mindful opvoeden in een druk bestaan

Mindful opvoeden in een druk bestaan book

Mindful opvoeden in een druk bestaan

0 - Used - very good
Description
Psychotherapeut Susan B?gels schreef met 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' een praktische gids voor mindful ouderschap. Soms lijkt het ouderschap een eindeloze to-dolijst: je kinderen ophalen van de cr?che of van school, een oppas regelen, hen helpen met hun huiswerk. Vaak voel je je als ouder gevangen in een korset van taken die je moet afwerken, zonder echt van je kinderen te kunnen genieten. Psychotherapeut en hoogleraar Susan B?gels is de grondlegger van de methode mindful parenting en ze geeft al jaren cursussen daarin. In 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' deelt zij haar methode met een breed publiek, waarbij ze ook put uit haar eigen ervaringen als moeder en als kind. Op toegankelijke wijze toont B?gels hoe je een balans kunt vinden tussen de doe- en de zijnsmodus, hoe je om kunt gaan met stress, ruzie en schuldgevoel, hoe je de ware aard van je kind kunt zien en dat de relatie met je kind een spiegel is van de relatie met jezelf. De combinatie van theorie en oefeningen die makkelijk in de dagelijkse praktijk zijn toe te passen, maakt dit boek tot een ideale cursus in mindful ouderschap.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
200
Release Date:
2023-12-06
Publication Date:
2017-05-11
Publisher:
Ambo/Anthos Uitgevers
Languages:
Original: Dutch
ISBN10:
9026337566
ISBN13:
9789026337567
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
260 g
Height:
136 cm
Width:
215 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out