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Gehen - ein leichtfüßiges Glück
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Description
Wer geht, sieht mehr, sp?rt mehr, entdeckt mehr! Weil unsere Sinne beim Gehen besonders wach sind, entstehen Spielr?ume f?r neue Eindr?cke und ?berraschende (Selbst-)Erfahrungen. Gehen st?rkt unser Selbstbewusstsein, macht kreativ, gelassen und gl?cklich - und kommt unserer Sehnsucht nach Entschleunigung entgegen. Mit konkreten Anregungen, Wahrnehmungs?bungen und Vorschl?gen f?r individuelle Spazierg?nge zeigt Elisabeth H?r-Bogacz, wie unsere nat?rlichste Art der Fortbewegung zu einem ganzheitlichen Erlebnis wird. Hinzu kommen fundierte Informationen und spannende Erkenntnisse aus Evolutionsbiologie, Hirnforschung und Psychologie.
Product details
Number of Pages:
175
Release Date:
2013-05-28
Publication Date:
2013-05-28
Publisher:
Integral
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3778792415
ISBN13:
9783778792414
Weight:
264 g
Height:
131 cm
Width:
193 cm
Thickness:
20 cm
Preview Link:
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