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The Biggest Loser: Power Walk

By Bob Harper

The Biggest Loser: Power Walk

By Bob Harper

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Description
kick-start gewichtsverlust zu hause mit hilfe von trainer bob harper und „fan-liebling “ kandidaten tara costa und sione fa von nbc „the biggest loser. “ walking ist eine der einfachsten und effektivsten möglichkeiten, um kalorien zu verbrennen. erhält jetzt mit vier 1 meile innen-wanderungen, der erhöhung der intensität zu bewegen. beginnen sie mit walk 1, ein geringen auswirkung walking training und die fortschritte zu fuß 4 mit zusätzlichem gewicht und cardio-power. plus, erhalten sie ihre chance, ihr marathon-ziel wie die kandidaten in der show zu erreichen. verwenden sie den fortschritt tracker und ihr 1 meile zu fuß training wird in nur drei wochen bis zu 26 meilen hinzuzufügen. starten sie diese geringe auswirkungen fitness-programm und die ziellinie als schlanker, gesünder sie!
Product details
Release Date:
2010-11-30
Number of Discs:
1
Publication Date:
2010-11-30
Publisher:
Lions Gate
Languages:
Published: English, Original: English
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