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Hung Gar Kuen

By Hagen Bluck

Hung Gar Kuen Leisure & Fun

Hung Gar Kuen

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Description
Hung Gar Kuen ist eine der ?ltesten Kampfk?nste Chinas und eines der wenigen Kung Fu Systeme, welches bis heute noch nahezu unver?ndert erhalten ist. Hung Gar Kuen ist aber nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch ein ideales System zur Gesunderhaltung des K?rpers. Die tiefgr?ndigen Bewegungen und Atem?bungen, die in den verschiedenen Formen gelehrt werden, eignen sich f?r Jung und Alt ideal zur K?rperert?chtigung und Verbesserung der Gesundheit.
Hung Gar Kuen beinhaltet:
-Kr?ftigung der K?rpermuskulatur und St?rkung der gesamten Knochenstruktur durch die Grundausbildung im Shaolin Kung Fu. -Verbesserung der Atmung und damit Steigerung der Kondition. -St?rkung der Gesundheit durch bessere Durchblutung und Qi-Versorgung des ganzen K?rpers. -Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination. -F?rderung des Selbstvertrauens.
Und nicht zu vergessen:
-Hung Gar Kuen ist ein effektives Selbstverteidigungssystem.
Dieses erste Buch in deutscher Sprache gibt einen Einblick in alle Bereiche dieses altchinesischen Kung Fu Stils, angefangen von der Entstehungsgeschichte bis hin zu den gesundheitlichen Aspekten.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
178
Release Date:
2016-12-03
Publication Date:
2007-03-31
Publisher:
Monsenstein und Vannerdat
Languages:
Original: German
ISBN10:
3865824277
ISBN13:
9783865824271
Minimum Reading Age:
1
Maximum Reading Age:
99
Weight:
240 g
Height:
154 cm
Width:
218 cm
Thickness:
25 cm
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