Merci la peur ! : et si c'était elle, votre meilleure alliée ?

« La peur a mauvaise réputation. Pourtant, j'ai découvert qu'elle cachait bien des opportunités. Quand on réussit à l'apprivoiser, elle nous guide avec intelligence. Son influence est permanente et impacte 100 % de nos décisions. »

Depuis notre enfance, nous entendons : « N'aie pas peur. » Dommage...

Comment reconnaître et comprendre nos peurs afin de les transformer en alliées ? Fort de son expérience en optimisation de la performance, Éric Blondeau défriche le territoire complexe de cette émotion, depuis la peur de décevoir jusqu'à celle qui nous a construits, en passant par la peur précieuse qu'il faut cultiver, les peurs masquées ou la peur de l'avenir, celle de dire non, du changement, de l'abandon...

À la fois guide, manifeste et mode d'emploi, ce livre nous apprend à tirer profit de ce ressenti trop longtemps négatif.