Feldenkrais - Einfach erleben: 5 Lektionen in Langversion mit Carola Bleis

Name: Feldenkrais - Einfach erleben: 5 Lektionen in Langversion mit Carola Bleis
Brand: Triskel Verlag
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

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Description

Feldenkrais ist eine von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte ganzheitliche, körperbezogene Selbsterfahrung. Überwiegend sanft auszuführende Bewegungsabläufe ermöglichen die Entdeckung und Erweiterung der eigenen Beweglichkeit. Die Körperwahrnehmung verbessert sich durch die Lektionen, Ressourcen und Potentiale werden entdeckt, Gesundheit und Wohlbefinden gesteigert. Über die Tonussenkung der Muskulatur tritt Entspannung ein, Stress wird abgebaut. So kann sich die körperliche wie auch die geistige Beweglichkeit erweitern. Die 5 Lektionen auf dieser DVD sind nach Schwerpunkten aufgeteilt und in Langversion aufgenommen. So kann der Zuschauer gemeinsam mit Carole Bleis Feldenkrais ganz einfach erleben und in Echtzeit mitmachen. Die Inhalte sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Product details

Number of Discs:

1

Publication Date:

2022-06-05

Publisher:

Triskel Verlag

Languages:

Published: German

ISBN10:

3964582514

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