Pierde peso, gana vida : menús para una alimentación sana y equilibrada los 365 días del año

Name: Pierde peso, gana vida : menús para una alimentación sana y equilibrada los 365 días del año
Brand: Alianza Editorial
SKU: 9788420693637-G
Price: 5.86 EUR
Availability: OutOfStock
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By Blanca Ferrández del Cacho

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Description

Comer ha sido desde siempre uno de los mayores placeres de la humanidad, hasta tal punto que no son pocos los que por disfrutar de una buena mesa han incurrido en excesos y atentado gravemente contra su salud. Afortunadamente las investigaciones llevadas a cabo en los distintos aspectos de la nutrici?n, permiten seguir una dieta sana y equilibrada sin que ello implique el tener que prescindir de las delicias de la buena cocina. Pierde peso, gana vida ofrece una novedosa gu?a para las comidas principales a lo largo de todo un a?o, en forma de recetas muy f?ciles y r?pidas de preparar. Recetas que inspiradas en la conocida dieta mediterr?nea ?de cuyos efectos beneficiosos hoy nadie duda? y perfectamente equilibradas en nutrientes, ayudan a conseguir esa buena salud que todos buscamos para poder disfrutar de una vida plena.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 456
Release Date:: 2010-06-07
Publication Date:: 2010-06-30
Publisher:: Alianza Editorial
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 8420693634
ISBN13:: 9788420693637
Weight:: 943 g
Height:: 170 cm
Width:: 240 cm

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