Gesundheitswandern

Name: Gesundheitswandern
Brand: Tectum Wissenschaftsverlag
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Björn Eichmann

0 - Used - good

Description

Welche spezifischen Wirkungen hat Gesundheitswandern auf Körper und Seele? Mit dieser Frage befasst sich die SRH Studie 2019, in die 59 Teilnehmer über einen Zeitraum von zwei Monaten eingebunden wurden. Das Ergebnis: Gesundheitswandern wirkt! Es steigert das Wohlempfinden, reguliert den Blutdruck, baut die Muskulatur auf und reduziert das Körperfett. Darüber hinaus motiviert es die Teilnehmer zu einem aktiveren Lebensstil. Björn Eichmann und Tobias Erhardt ermöglichen den Leserinnen und Lesern einen Einblick in die aktuelle Wissenschaft und Praxis des Gesundheitswanderns.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 94
Publisher:: Tectum Wissenschaftsverlag
Publication Date:: 2020-04-30
ISBN / EAN:: 9783828844520
Weight:: 147 g
Dimensions:: 15/21/21 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist