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Aus Mangel an Schlaf

By Nicole Birmes

Aus Mangel an Schlaf Medicine

Aus Mangel an Schlaf

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Description
Schlaf und Spa? werden immer mehr zur Mangelware in Julianas Leben. Ihre ?ltere Schwester Katharina ist ihr ein warnendes Beispiel. Sie k?mpft schon l?nger mit enormen Schlafproblemen und ?berreizten Nerven. Die ordentliche Juliana und die "verfusselte" Katharina sind zwar sehr verschieden, teilen aber die Bef?rchtung, bald nicht mehr sichtbar zu sein. Katharina, weil sie sich daran ersch?pft, den Familienfrieden zu wahren, und sich von Forderungen und Erwartungen "aufgefressen" f?hlt. Juliana, weil sich ihre ruhige, aber langweilige Lebensweise nach ihrer Scheidung verselbst?ndigt hat und sie immer mehr verblassen l?sst. Beide sind sich einig, dass es so nicht weitergehen darf, und beschlie?en, sich in ihrem "pers?nlichen ABC" zu ?ben, um sich zuk?nftig E wie eindeutig, F wie feminin oder G wie geheimnisvoll zu verhalten. Juliana findet einen Anfang, als sie sich mit einem Wellness-Urlaub Abstand zur gewohnten Umgebung verschafft, w?hrend Katharina im Alltag ?bt. Sie entdecken Erstaunliches. Vor allem erkennen sie ihre Bed?rfnisse und ihre k?rperlichen und seelischen Befindlichkeiten aufgrund ihrer Lebensphase und Lebensweise. Mit wachsendem Bewusstsein ver?ndert sich dann tats?chlich einiges und sorgt f?r ?berraschungen und Inspiration. Trotz ihrer Verschiedenheit gibt es zwei Dinge, die sie beide besch?ftigen: I wie Individualit?t und ihre Hormone.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
152
Release Date:
2013-08-07
Publication Date:
2013-08-07
Publisher:
tao.de
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3955291529
ISBN13:
9783955291525
Weight:
164 g
Height:
121 cm
Width:
190 cm
Thickness:
12 cm
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