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Intelligentes Stressmanagement

By Birkenbihl, Vera F.

Intelligentes Stressmanagement Business, Finance & Career

Intelligentes Stressmanagement

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Description
Was haben Führungskräfte, berufstätige Eltern oder Schüler gemeinsam? Richtig: Stress. In unserer von Schnelllebigkeit und Leistungsdruck geprägten Gesellschaft ist er ein ständiger Begleiter, der sich nicht so leicht abschütteln lässt. Doch nicht jede Form von Stress ist gleich:
Die anerkannte Management-Koryphäe Vera F. Birkenbihl erklärt die Unterschiede zwischen positivem und negativem Stress und erläutert alles Wissenswerte über dessen Entstehung und Folgen. Anhand konkreter Beispiele und mit zahlreichen kreativen Aufgaben und Übungen zeigt Sie, wie Sie den Stress ihn Ihrem Leben intelligent managen und in den Griff bekommen - für ein entspanntes und achtsames Leben!
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
250
Release Date:
2020-09-15
Publication Date:
2020-09-15
Publisher:
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3747402259
ISBN13:
9783747402252
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
274 g
Height:
123 cm
Width:
188 cm
Thickness:
20 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQ3NDAyMjUy
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