Feldenkrais

Name: Feldenkrais
Brand: Trias
SKU: 9783432108063-V
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By Birgit Lichtenau

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Description

Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.

Product details

Number of Pages:

80

Release Date:

2019-04-10

Publication Date:

2019-04-10

Publisher:

Trias

Languages:

Original: German

ISBN10:

3432108060

ISBN13:

9783432108063

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

67 g

Height:

127 cm

Width:

142 cm

Thickness:

10 cm

Preview Link:

http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNDMyMTA4MDYz

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