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Kochen mit Superfoods

Kochen mit Superfoods Leisure, Home & Garden

Kochen mit Superfoods

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Description
Superfoods sind echte Topstars: Sie enthalten ?berdurchschnittlich viele N?hrstoffe und machen fit und schlank. Kein Wunder, dass Hollywood-Promis auf die Kraft von Gojibeere und Chiasamen vertrauen. Aber was sind Superfoods und wie setzt man diese Power-Zutaten am besten ein? Das GU-Kochbuch Kochen mit Superfoods zeigt mit viel Raw Food, vegetarischen und veganen Rezepten, wie man mit Spirulina und Co. leckere Fitmacher f?r jeden Tag zubereitet: z. B. gr?ne Detox-Smoothies, Nuss-Flocken-M?sli mit Gojibeeren, supergesunden Algensalat oder K?rbisgnocchi mit Chiasamen. Das Tolle an den Rezepten: Es werden nicht nur exotische Newcomer verwendet, sondern auch heimische Superfoods, von deren Power-Inhalten wir h?ufig gar nichts ahnen. Denn wer h?tte gedacht, dass ausgerechnet Gr?nkohl, Blaubeeren oder Meerrettich von Natur aus einfach super sind? Dieser Zutatenmix macht die Superfood-K?che besonders alltagstauglich und h?lt nicht nur Kopf und K?rper, sondern auch den Geldbeutel fit.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
192
Publication Date:
2015-09-01
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
383384471X
ISBN13:
9783833844713
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
729 g
Height:
192 cm
Width:
249 cm
Thickness:
22 cm
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