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So hast du dich noch nie bewegt!

By Susanne Binder

So hast du dich noch nie bewegt! Health, Nutrition & Fitness

So hast du dich noch nie bewegt!

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Description
Bewegung bewegt und hält Körper, Geist und Seele fit. Deshalb ist Bewegung so wichtig. Aber nicht jeder findet den Zugang zur Bewegung. Dem möchte das Autorenteam dieses Buches Abhilfe schaffen und hat eine Menge an interessantem Wissen über die ganzheitlichen Zusammenhänge und Wirkungsweisen von körperlicher und geistiger Bewegung gesammelt. Vor allem die eindrucksvollen Beispiele und die abwechslungsreiche Darstellung machen das Buch zu einem Motivator für mehr Bewegung. So ist ein lesenswerter Ratgeber entstanden, der aus dem Leben der Leserinnen und Leser ein bewegtes und bewegendes Leben macht.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
136
Publication Date:
2017-10-10
Publisher:
Basic Erfolgsmanagement
Languages:
Original: German
ISBN10:
3944987098
ISBN13:
9783944987095
Weight:
299 g
Height:
149 cm
Width:
208 cm
Thickness:
15 cm
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