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Stress - Freund oder Feind?

Stress - Freund oder Feind? General education

Stress - Freund oder Feind?

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Description
Sind Sie ständig unter Spannung und kriegen es trotzdem nicht gebacken? Dann ist es höchste Zeit, auf die Stressbremse zu treten. Gewinnen Sie langfristig mehr Power, Klarheit, Gelassenheit und Lebensqualität. Negativer Stress macht uns krank, positiver Stress dagegen hilft wie ein guter Freund, unsere Ziele privat, in Beruf und Studium zu erreichen. Auch der Erfolg von Organisationen hängt Entscheidend davon ab, ob sie sich den Stress zum Freund oder Feind machen - einem Freund, der sie beflügelt, oder einem Feind, der ihnen das Leben schwer macht. Das Buch hilft Ihnen, mit erprobten Strategien und greifbaren Ansätzen des präventiven Stressmanagements Intention, Intuition und Aktion in Einklang zu bringen. Finden Sie Ihren gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
220
Release Date:
2023-06-19
Publication Date:
2023-06-19
Publisher:
UTB GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3825260747
ISBN13:
9783825260743
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
338 g
Height:
152 cm
Width:
216 cm
Thickness:
17 cm
Preview Link:
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