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Die Opalia Spiegelkarten – Das Abnehmbuch

By Sabine Guhr-Biermann

Die Opalia Spiegelkarten – Das Abnehmbuch book

Die Opalia Spiegelkarten – Das Abnehmbuch

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Description
Gewicht: Oftmals verbrauchen wir gerade in der heutigen Zeitepoche viele Kalorien alleine über gedanklichen Aspekte. Unsere Gedanken, die wir oftmals sehr stark in eine Richtung hin ausrichten müssen, so dass uns manchmal der Schädel brummt, brauchen nicht nur geistiges Futter, sondern auch Kalorienzugabe. Doch die körperliche Aktivität, die fehlt uns, sodass wir trotz Verbrauch dazu neigen, übergewichtig zu werden. Deswegen ist so wichtig, darauf zu achten, dass wir so wenig Fette wie möglich zu uns nehmen, damit wir nicht „fett“ werden. Auch ist es wichtig, dass wir uns der Reichhaltigkeit, die uns zur Verfügung steht, bedienen und uns vielseitig ernähren, so reichhaltig wie unser Kopf funktionieren muss.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
306
Publication Date:
2018-10-09
Publisher:
Libellen-Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3934982670
ISBN13:
9783934982673
Weight:
407 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
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