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Fantasiereisen

By Katrin Biela-Blasius

Fantasiereisen Health, Nutrition & Fitness

Fantasiereisen

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Description
Auf den Flügeln der Fantasie in Traumwelten verreisen, wo Kinder und Jugendliche ihr physisches und psychisches Gleichgewicht wiederfinden. Wer möchte nicht gerne einmal in die Zukunft reisen, sich in einem Schokoladenland wiederfinden oder auf einem Drachen durch die Luft fliegen. Fantasiereisen mit integriertem autogenem Training (AT) vermitteln Konzentrationssteigerungen, Selbstbewusstsein, eigenständige Entwicklung von Lösungsstrategien bei Alltagsproblemen und vieles mehr. Jede Fantasiereise ist mit einer kompletten Einleitungsübung versehen, um effektiv in die Entspannung finden zu können. Autogenes Training und eine Ruhephase von bis zu 45 min. ermöglichen eine intensive Entspannung des Körpers mit der Umschaltung von Stress in Ruhe. Diese Fantasiereisen sind natürlich auch für Erwachsene geeignet, die ihr inneres Kind zum Leben erwecken können.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
12
Number of Pages:
264
Release Date:
2024-02-22
Publication Date:
2024-02-22
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3750492972
ISBN13:
9783750492974
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Minimum Reading Age:
5
Maximum Reading Age:
8
Weight:
387 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
19 cm
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